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Jul 21, 2023

Dr.マッサージセレニティオートフィットネスローラーのレビュー

Recensione – Cosa usi per il recupero muscolare dopo un allenamento?

レビュー – トレーニング後の筋肉の回復には何を使っていますか？ フォームローラー？ マッサージガン？ 温熱パッド？ Dr. マッサージ セレニティ オート フィットネス ローラーは、これら 3 つすべてを 1 つのデバイスに組み合わせて、痛みや痛みを和らげます。 レビューへ！

Dr. マッサージ セレニティ オート フィットネス ローラーは、指圧スタイルのマッサージ、振動、温熱を 1 つのデバイスに組み合わせた電子フィットネス ローラーです。

Dr. マッサージ セレニティ オート フィットネス ローラーのレビューは、長さ 15.5 インチ、直径 6.5 インチ、重さは 6.5 ポンド強で、一般的なフォームローラーと比較すると重いデバイスです。 シリンダーは軽くパッドが入った柔らかい表面で覆われており、拭き取ることができますが、取り外して洗濯機で洗うことはできません。

このデバイスは特許出願中のテクノロジーを使用して、ユニークなマッサージ動作を生み出します。 ユニットのバレルに沿って手を動かすと、皮膚の下でデバイスの表面の下で回転する多数のノブを感じることができます。

Dr.マッサージのWebサイトからの写真は、これらのノブがどのようにオフセットパターンで配置されているかを示しており、回転すると、指圧スタイルのマッサージをエミュレートする非対称パターンを作成します。

ユニットのすべてのコントロールと電源コードのアダプターはデバイスの片側にあります。

最初のボタン (下の写真の下部) は電源ボタンです。 そのボタンを押してユニットを起動すると、3 つの LED がバッテリーの残量を示します。 リチウムイオンバッテリーは、1 回の充電で最大 3 時間の使用を約束します。

残りの 3 つのボタンは、さまざまなマッサージ オプションを制御します。 電源ボタンから反時計回りに操作すると、それぞれ振動、「自動モーション」、および加熱が有効になります。 各ボタンを複数回押すと、その機能の異なるレベルの強度がトリガーされます。

各オプションの動作は次のとおりです。

これらの異なるマッサージ モードと異なる強度を任意に組み合わせて使用​​し、さまざまなマッサージ体験を作成できます。 各ボタンの下の LED は、さまざまな強度レベルを示します。

Dr. マッサージ セレニティ オート フィットネス ローラーには、どの機能にも事前に設定された時間制限はないようです。 デバイスの電源をオフにするか、バッテリーがなくなるまで実行されます。 また、自動モーションマッサージ機能を使用するには、デバイス自体の重量制限が 66 ポンドあります。 それ以上の圧力がかかると、オート モーションが機能しなくなります (振動と熱は動作し続けます)。

Dr. マッサージ セレニティ オート フィットネス ローラーの重要なマーケティング ポイントの 1 つは、ユーザー側での作業が必要ないことです。 電源を入れ、設定を選択し、必要な場所に配置します。 私が慣れ親しんでいる従来のフォームローラーとは異なるアプローチが必要です。

最大の調整は、治療に体重をかけないことです。 ここでは息子がふくらはぎの筋肉のマッサージを実演していますが、これは非常に簡単です。

ただし、ハムストリングのマッサージに移行すると、体が大きい場合は、体重が増えるとユニットが停止してしまうため、デバイスに体重をかけすぎないように注意する必要があります。 ローラーに体重全体がかからないように、足からある程度の安定性を与える必要があります。

こちらは腰のマッサージのデモンストレーションですが、ここでも、あまりにもたれかかりすぎないように注意する必要があります。そうしないと、デバイスがシャットダウンしてしまいます。

また、この位置ではローラーが滑り出す傾向があります。 実際には、転がらないように壁やソファに寄せて置くとより効果的です。

慣れるまで少し時間がかかりますが、実際のマッサージ機能は素晴らしいです。 どの振動モードも不快だとは思いませんでしたし（レベル 3 でも！）、2 つのレベルの熱さは素晴らしいです。 ローラーはかなり厚いですが、幅は15インチなので、快適な位置を見つけるのに十分なスペースがあります。

指圧マッサージ機能は冗談ではありません。 最低の設定では強烈で、より高いレベルでは特に攻撃的になります。 ディープティシュースタイルのマッサージを探しているなら、それが仕事をうまく完了させることがわかるでしょう。 振動と熱でそれを増強する機能は、さらにパンチを加えるには素晴らしいものですが、自動モーションをやめて、より敏感な筋肉に振動だけを使用することもできます。 さまざまなマッサージオプションを提供するのに適しています。

大腿四頭筋のマッサージでも効果を発揮することができました。 ちょっとした橋に登る必要があったので、あまりプレッシャーをかけませんでしたが、追加の作業でそれを実現できました。 この位置での自動モーションマッサージはとても気持ちよかったです。

妻は、首や肩のマッサージに、横になってローラーを首の下に置くことができる Dr. マッサージを特に気に入っていました。 しかし、体重制限があるため、オートモーション機能を使って他の上半身のマッサージを行うのは難しいと誰もが感じました。 66ポンドは、寄りかかるまではかなり寛大に思えます。 これは、あなたの体型とそれをどのように使用するつもりかに応じて、あなたの経験に大きな影響を与えるでしょう。

加熱機能はデバイスが接続されている場合にのみ機能しますが、9 フィートの余裕のある電源コードにより、これは問題になりませんでした。 また、最低の設定を使用している限り、バッテリー寿命はかなり正確であることもわかりました。 振動と自動モーション機能を同時に最大まで上げると、バッテリー寿命が非常に早く低下することがわかります。

興味深いのは、マッサージャーに自動オフタイマー機能が含まれていないことです。 電源を切るか、バッテリーがなくなるまで動作します。 デフォルトの時間制限 (5 分または 10 分など) があると予想していましたが、シャットダウンすることなく 25 分以上実行しました。

最後に、ボタンの機能が少し変わっている可能性があることに気付きました。 場合によっては、ボタンを使用するには複数回タップする必要がある場合があります。 私だけかと思っていましたが、妻も気づいていました。 これは小さな迷惑ですが、より優れたハードウェアがあればおそらく解決されるでしょう。

Dr. マッサージ セレニティ オート フィットネス ローラーは、優れた結果をもたらす非常に賢い組み合わせのデバイスですが、本当に素晴らしいものにするためには、もう少し改良が必要なように私には感じられます。 この重量制限を回避するにはある程度の創造性が必要であり、おそらくユニットはコントロールにいくつかの仕上げの調整を加えることができるでしょう。 ただし、これらの癖のいくつかを回避できれば、マッサージは非常に効果的です。

価格: $174.99どこで買う: ドクターマッサージとアマゾンソース: この製品のサンプルはマッサージ博士から提供されました。